【3月・4月限定のスペシャルメンテナンスコース】のお知らせ
3月に入り少しずつ気温も上がってきました。
春に向かい天気も移り変わりやすい時期です。
「三寒四温」暖かい日が続いたと思ったら、また寒い日が来て
一日の中でも朝と夜の気温差が激しいプラス、昨日今日での温度差も移り変わりやすい季節です。
気温差の激しい時期は自律神経の乱れからくる疲労が多いです。
・精神的に不安になったり、イライラしてしまったり、寝付きにくい、寝ても疲れが取れない
・食欲も衰えて、お腹がすいた感覚がわいてこない、食べても満足感がない
自律神経が乱れているとお腹も固く張ってきます。
お通じの悩みとして便秘や下痢として出る方もありますが、
精神的に落ち込みやすい、イライラしやすい
睡眠の悩みなどのお悩みとして実感されることがあるのではないでしょうか？
今回は、そんな春先におすすめの【腹部のほぐし（腸ほぐし）】をテーマにメニューを組み合わせてみました。
精神的からくる疲労で体の疲労も溜まってきます。
そんなお悩みの方におすすめです。
普段頑張り過ぎて疲れが取れず楽なっている方へ、ぜひご体験くださいませ。
