ナガオダンススクール
ダンススクール
社交ダンス
タンゴ
その他
福島交通飯坂線桜水駅より徒歩１５分、福島交通「イオン福島店行」バス南矢野目道上下車徒歩１分
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社交ダンスは主にパーティーで楽しむ種目から競技会で踊られる種目まで色々なダンスの集合体です。 音楽を感じ、言葉を使わずにダンスで会話してみましょう！ 健康のため、友達作りに、ストレス解消に、病気や怪我のリハビリテーションにも役立ててくださいね♪ マイペースでじっくり覚えてたい…「プライベートレッスン」 友達と２人で一緒にレッスンを受けたい…「カップルレッスン」 ダンスの経験があり団体のレッスン希望…「少人数グループレッスン」 社交ダンスは未経験の方には…「ビギナーズレッスン」 出張レッスンも承ります！
アルゼンチンタンゴを観るものから自らが踊るものへ… ステージで踊られるアクロバティックなタンゴも、基本は幅広い年齢層で踊られているサロンタンゴです。 レッスンは歩くことから始まります。 ステップを１つ覚えて１曲踊ってみましょう！ そして、もう１つ…２つ…タンゴの世界が拡がっていきます♪ マイペースでじっくり覚えたい…「プライベートレッスン」 友達と２人で一緒に学びたい…「カップルレッスン」 みんなと一緒に受講したい…「少人数グループレッスン」 アルゼンチンタンゴは未経験…「ビギナーズレッスン」 出張レッスンも承ります！
正しい姿勢でダンスすると体がポカポカしてきます♪
チョット手直し…抱っこが楽になりますね♪
ダンスの前には赤ちゃんとの手遊びも行います♪
この頃運動不足気味… でも、赤ちゃんが一緒だとなかなか思うようにいかなくて… そんなあなたに朗報です！ 赤ちゃんを抱っこしたまま運動不足解消しませんか。 ママはスッキリ！赤ちゃん、グッスリ！ 赤ちゃんの健康チェックやママのストレッチも行うので安心です。 対象；（首の座った）生後3か月〜1歳半位の赤ちゃんと保護者 但し、母体の安全を考え、妊娠中のママにはご遠慮いただいています。 子育て支援講座です。入会金はいただいておりません。 火曜日午前中にレッスンしています。（開催日等詳細はホームページをご覧ください。） 出張レッスンも承ります。お気軽にお問い合わせください。
Ｈａｐｐｙなラテン音楽と共に、有酸素運動＆ストレッチ♪ サルサやメレンゲのステップも使いながら無理なく楽しく体の歪みを整えていきます。 ペアダンスは行いません。1人で自分の体力に合わせた運動量でいい汗かいてみませんか。 レッスンの終わりには座位のセルフケアエクササイズも… 心も身体もスッキリです！
