カーブスカナエイッシキ
フィットネスクラブ・スポーツジム
鼎駅から徒歩19分(1.5km)
女性専用のフィットネスジムです。コーチも会員も女性のみ。1回30分で予約不要。思い立った時に気軽に体を動かせるジムです。
サーキットトレーニング、という形態です。 マシン器具+ステップボードが交互に円形に配置されていて そこを2周する、というものです。 筋トレ(といってもバッキバキじゃないです)+ストレッチで30分で終了する、ってのがここのウリ。 更衣スペースはあるけど、シャワーはなし。自分は運動する格好で出かけて行き、そのまま帰ってきます。 男性の目がない(スタッフも女性だけ)ので思う存分身体を動かせます。 自分が通っているのは大体午前中なのですがミセス層が多いです。 外から様子が見えないので「ここは、なに・・・?」って思うかもしれませんが、女子が運動してる場所ですよ^^ 効果は? う〜ん、ちゃんと食べる量もきっちり自制しないとダメかなw
カーブスかなえ一色
【飯田市のパソコン教室】初心者さんでも安心!丁寧な個別指導でしっかりサポート|短期集中コースあり♪
飯田駅から徒歩24分(1.9km)
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