朝は涼しいのに昼は暑い…。
服装に迷う季節、実は体も同じように調整に疲れてしまいます😣
💀放置するとどうなる？
自律神経の乱れ → 疲労感が抜けない
手足の冷え → 慢性疲労
集中力ダウン
秋の始まりは、体の切り替えをサポートするケアが必要です。
整処みちゆきでは施術と併せて、
◎運動嫌いさんでもできるセルフケア
◎姿勢マイスターによる姿勢や歩き方等、日常生活の見直し
アドバイスもしております。
「生活の中で簡単にできるケア方法ってある？」
「『押さずに、引く！』整体ってどんなもの？」
と思われた方、ぜひお気軽にお問い合わせください。
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整処 みちゆき
