更年期世代の方からよくあるお悩みが、「立っているだけで腰がつらい」。
これは骨盤の傾きや深部筋のアンバランスが原因になっているケースも多いのです。
渋谷区神泉の整処みちゆきでは、骨盤まわりのバランスをチェックしながら、姿勢と体幹の安定をサポート。
バキバキしない優しい施術で、土台から整えていきます。
何気ない立ち姿に不調のヒントが隠れているかもしれません。
整処みちゆきでは施術と併せて、
◎運動嫌いさんでもできるセルフケア
◎姿勢や歩き方等、日常生活の見直し
アドバイスもしております。
「生活の中で簡単にできるケア方法ってある？」
「『押さずに、引く！』整体ってどんなもの？」
と思われた方、ぜひお気軽にお問合せください。
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整処 みちゆき
