ルートピア ボディケア アンド コンディショニング スタジオ
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国家資格保持者(柔道整復師)がその日その時に合わせたフルオーダーの施術を提供します。 当日の体調や日常生活でのお悩みをカウンセリングし、最も適切なメニューを提案し施術を行います。 (流れ) 受付・カウンセリングシートの記入 ↓ カウンセリング ↓ 施術・トレーニング ↓ セルフケア指導 ↓ 会計・次回予約
所要時間：60分 カウンセリング〜セルフケア指導まで
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妊娠されているまたは妊娠の可能性があるお客様は事前にお知らせください。
スポーツをする全ての方に向けたメニューとなります。 ・体を動かしたいが、何をすれば良いかわからない ・試合前にコンディションを整えたい ・怪我から競技復帰したい ・筋肉を強く、体を柔らかくしたい ・瞬発力やアジリティー能力の向上を目指したい こんな方にオススメです！ トレーニング指導や動作指導を行い、自分の体を自由に動かせるようにすることで 怪我の予防やパフォーマンスUPにつながります。 また自宅でできるセルフケアやセルフトレーニングのメニュー提案・指導までも行います。 アスリートの方には、試合前のコンディション調整やパフォーマンスUPに向けた施術を提供します。怪我からの復帰を目指す選手には、痛みなく復帰できるようにリハビリサポートも行います。 (流れ) 受付・カウンセリングシートの記入 ↓ カウンセリング ↓ 施術・トレーニング ↓ セルフケア指導 ↓ 会計・次回予約
60分
・痩せたいけど何をしたら良いかわからない ・一人ではトレーニングが続かない ・自宅でできるメニューを教えてほしい ・トレーニングジムには通いづらい そんなお悩みをお持ちの方に、 自重トレーニングを中心にダイエットや体型維持をサポートをいたします。 体脂肪を燃焼し筋肉量を増加させ、リバウンドをしにくい体づくりを目指します。 また、体の使い方を知るだけで日常生活がより豊かになります。 (流れ) 受付・カウンセリングシートの記入 ↓ カウンセリング ↓ 施術・トレーニング ↓ セルフケア指導 ↓ 会計・次回予約
