31歳・167cmのAさん。
きっかけは「お尻周りがどんどん大きくなって、昔の服が苦しくなったこと」でした。
鏡を見るたびに「下半身だけ痩せない」「このままだとLサイズを買うことになりそう」と焦りを感じていたそうです。
自己流で食事制限や運動をしてもなかなか結果が出ず、気持ちばかりが空回り…。
そんな中、ニドムのダイエットプログラムを知り、思い切ってスタートされました。
3ヶ月で見た目が劇的に変化★
スタート時は
体重:66.7kg
体脂肪率:31.8%
それがなんと――
体重:55.8kg(-10.9kg)
体脂肪率:24.2%(-7.6%)
ウエスト:-9.3cm
へそ周り:-13.7cm
「全身がスッキリしてきたけど、特に下半身の変化にびっくりしました!」とAさん。
気になっていたお尻周りが明らかに小さくなり、脚まわりにもすき間が。
「履けなかったパンツがスルッと入るようになった瞬間、本当に嬉しかったです」と笑顔で話してくださいました。
「入る服」ではなく「着たい服」を選べる喜び
以前は、服を選ぶ時に
「お尻が入るサイズを探す」ことが前提。
それが今では「デザインで選べるようになった」とのこと。
「ダイエットを始めた時は、まさかここまで変われるなんて思っていませんでした。
今は“入る服”ではなく、“着たい服”を選ぶ楽しさが戻ってきました!」
ダイエット成功の秘訣は、無理な食事制限ではなく、
正しい食べ方・代謝を整える生活リズム・そして継続できるサポート。
ニドムでは、食事指導とキャビテーションを組み合わせて、
健康的にリバウンドしにくい身体づくりを行っています。
自分に合った方法なら、何歳からでも変われる!
Aさんのように「下半身が痩せにくい」「昔の服が入らない」
そんなお悩みを抱えている方も多いと思います。
でも、身体の状態を見極めて正しく整えていけば、
年齢に関係なく確実に変化は出せます。
今の自分を変えたいと思った瞬間が、スタートのタイミングです☆
【痩身ダイエット】ニドム
福岡市東区千早4丁目10-1
無料託児付き・駐車場完備
女性施術者が担当で安心
まずは体験からお気軽にどうぞ
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