ー娘のひと言に、胸がギュッとなった日ー
ある日、娘とお風呂に入っていたときのこと。
ふと私のお腹を見た娘が、首をかしげながら言ったんです。
「あれ、まだ赤ちゃんお腹にいるの？」
思わず笑ってごまかしたけれど、胸の奥がギュッと苦しくなりました。
産後7kg以上増えた体重はなかなか戻らず、
気づけば着られる服も限られて、鏡の前に立つのも嫌になっていた。
でも、子どもが小さいうちは自分のことは後回し。
家事に育児に…自分を整える余裕なんて、正直なかった。
「仕方ないよね、ママなんだし」
そんなふうに自分に言い聞かせながら、気づかないふりをしていたのかもしれません。
でも、あの一言がきっかけで、変わりたいと思ったんです。
産後の体型戻しは「がんばり方」が大事
出産後の体型変化は、見た目だけでなく、骨盤や筋肉、代謝にも影響します。
たとえば…
骨盤が開いたままだと、下腹がぽっこり出やすい
ホルモンバランスが崩れ、脂肪が落ちにくい
抱っこや授乳で姿勢が歪み、腰痛や肩こりも慢性化しやすい
つまり、ただ食事制限や運動をするだけでは難しいのが「産後のダイエット」。
そんな産後ママのために、「ニドム」があります。
福岡市東区の【産後専門・美容整体院ニドム】では、
産後ママの体を知り尽くしたプロが、正しい方法での体型戻しをサポートします。
◎骨盤矯正 × 痩身エステ × 食事管理 × 運動指導
◎お子さま連れOK・無料託児付き
◎千早駅から徒歩7分・専用駐車場あり
◎3児の夫婦が運営する、安心と共感のサロン
「がんばってるのに結果が出ない」
「誰かにちゃんと見てほしい」
そんなママの想いに、私たちは寄り添います。
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