こんにちは。福岡市東区・千早の産後整体院ニドムです。
産後ママからよくいただくお悩みのひとつが、
「体重は戻ったのに、見た目が妊娠中みたい…」
「お尻が大きくなってパンツが入らない…」
「下腹だけぽっこりしてる…」
実はその原因、「重心の歪み」かもしれません。
◆産後の重心、なぜ歪むの？
妊娠中～出産にかけて、お腹が前方に大きくなる事で
骨盤が前傾位（反り腰）となります。その状態で長時間過ごす事で
体は前傾位が通常の姿勢と認識してしまい、
産後も同じ体の使い方をしてして、重心が歪んだままなのが問題なのです。
◆骨盤の歪みが体型に与える“2つの悪影響”
1「下腹ぽっこり」の原因に
骨盤が前傾・後傾すると、腹筋がうまく使えず内臓が下がってしまい、
下腹が常にぽっこりと出たままに。
2「太もも・お尻が大きく」なる
骨盤が外側に開いたままだと、お尻の筋肉がうまく働かず脂肪がつきやすくなり、
パンツがきつい・お尻が四角くなるといった現象に。
◆「体重は戻ったのに体型が戻らない」人は要注意！
「数字（体重）は戻ったけど、見た目が戻らない」
「どんなに運動しても部分的に落ちない」
そんなお悩みがある方は、根本的に重心がズレている可能性大です。
◆産後は“歪みリセット”のベストタイミング
実は、出産後6ヶ月までの間はホルモンの影響で関節が柔らかく、
骨盤が整いやすい「ゴールデン期間」と言われています。
と言われていますが、、
大切なのは重心を正す事なので、
産後何年経っていようと全く問題ありません。
◆ニドムでできること：ただ“戻す”だけじゃない
美容整体院ニドムでは、
・骨盤を正しい位置に戻す手技
・EMSによる筋肉の再教育
・代謝を上げる痩身エステ
・遺伝子検査を基に食事サポート
を組み合わせて、「理想の体型づくり」をサポートしています。
さらに、無料の託児サービス付きなので、
「子どもがいるから通えない…」というママでも安心です。
◆まとめ：重心の歪みを整えることは、“体型の再スタート”
産後の体型戻しは、ダイエットや食事制限だけでは解決しきれない部分もあります。
根本から整えることで、見た目にもスッキリ、動きやすい、疲れにくい体へと変化していきます。
＼初回限定／
骨盤矯正体験 × カウンセリング 2980円
