くつぬぎ手技治療院

私は、長時間椅子に座ってパソコンで仕事をしています。
ある時、本当に靴の紐が結べないくらい腰が痛くなりました。
腰が痛いからと言って、骨に異常があるというわけではない。触診して頂き、じゃあ、何が原因なのか？と聞いたら「長年の筋肉のコリ」です、とのこと。
肩のコリは一般的なので、わかりましたが、体全体の筋肉のコリ、なんですね。

では、そのコリを取り除けばいい。
明快でわかりやすいので、安心。手技なので、クスリも何も使わない。

きついのは、筋肉のコリをほぐす時。肩コリの硬い筋肉の部分をほぐすのだから、もう大変な痛さです。でも、「上質なわさび」のように、それも一瞬。その直後から、不思議なことに腰の痛みは消えていた・・・。「あれ？今までのあの痛みは何だったんだろう？」
※個人の症状によっては、数回以上、通うこともあると思います。
※施術時の痛さ（負荷）は、個人により調節して下さいますので、安心されるといいです。

先生は、あまり頻繁に通われてはこちらの負担が大きいことを心配され、施術後に自分でできるセルフケアのやり方を教えて下さいます。私はそれを就寝前にやりながら、自己メンテナンスします。それでも、数か月～半年経つと念の為、くつぬぎ先生に診てもらいます。

考え方は、クルマの点検と同じですね。私は４９歳でスポーツジムにも週２～３で通っており、手前味噌ですが、若く見られることが多いのですが、実はカラダの内部はポンコツになりかけていたということです（笑）。
食事・運動・仕事・読書・睡眠、そしてカラダのメンテナンスがいかに大事かをくつぬぎ先生に気づかさせて頂きました。
人生は１００年時代です。自分のカラダをメンテナンスしないで、老後、ベットに横たわる人生は避けたいですからね。だったら、ぴんぴんコロリがいい（笑）。

お読みのあなたがメンテナンスの大切さにお気づきになり、一度、診てもらうと良いかもしれませんよ。札幌中心部なのと、東京など本州にも仲間の先生がおられるとのことですので、おススメします。
you tubeに「沓脱先生治療実践動画」で検索されると、様子がわかりますよ。どなたかアップされてました。感謝です。

沓脱先生は沢山のセミナー講師として、全国を回りながら自院でも施術も行い、かつ、ドクターと共同で書籍も出したり、雑誌から原稿依頼を受けるほどのカリスマですが、なんといっても凄いのは、その偉ぶらない人間性だとおもいます。しゃべり方も癒されます。