10月13日(日)おはようございます
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【本日はジャンパー膝とオスグッドの違いについて】
オスグッドとジャンパー膝は何が違うの?
基本的なケアは大して変わらないし、確かにきちんと区別してわかっている方は少ないのかな?
どちらも成長期の子供で大腿四頭筋の柔軟性が低い事が一番の要因です( 骨成長が先で、筋肉はそれに引き継いで成長するから、硬くなりやすいのです) そこに、ピョンピョンとジャンプしたりダッシュしたりして、膝を急激に伸ばす動作が加わり、疲労から痛みが出ます
1 膝のお皿の周りの膝蓋腱が痛くなるのがジャンパー膝
2 膝蓋腱がすねの骨( 脛骨粗面 ) にくっつくところで腱が未熟な骨を引っ張り痛くなるのが オスグッドシュラッター病
です
ジャンパー膝は最悪の場合、腱断裂やお皿の骨折が起こります
オスグッドシュラッター病は骨が剥がれてきて、最悪は骨片摘出術をしなければなりません
こちらは骨端症という、成長期特有のものです。
どちらも基本的ケアは
1 安静
2 ストレッチ
です
あとは地道なクーリング、サポーターetc…
本日も皆さまのお越しを心よりお待ちいたしております
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