不調の原因は人それぞれです。
近年は健康に関する情報がインターネットやSNSなど、どこからでも入手できますがそれが自分に合っているのかは教えてくれません。適度な運動とバランスの取れた食事をしてしっかりと睡眠をとる。
誰でもわかっていることだけど慢性的な不調に陥り、日々悩まされている方が多く「わかっているけれどできていない」のが現実です。
別の言い方をすると、わかっているようでわかっていないとも言えます。
例えば正しい姿勢ってどんな姿勢でしょうか？
バランスの取れた食事って何でしょうか？
きっとそう質問すれば様々な答えが返ってきます。
人によって正しい姿勢やバランスの取れた食事に対する認識はそれぞれで、体の使い方の癖、生活習慣などもそれぞれ異なります。
ANCHORが考える整体は「決まった形に整える」ような整体ではなく、人それぞれの生活習慣や動きの癖、食事方法などから見直し体を整えることを目指します。
文字で書くと同じ「整体」ですが、整え方は人それぞれです。
不調をなくす為に様々なことにトライしたけど上手くいかなかった方、定期的にマッサージに通っている方などに試していただけたらと思います。
●詳しくはホームページをご確認ください。【ANCHOR 高崎】←検索‼
※また弊社が主催しているLSPというセミナー団体にて外部講師をお招きし、日々スタッフ同士もインプット＆ブラッシュアップをしております。様々な分野の知識を取り入れた上でお一人お一人の身体に向き合っていきますので、困っていること悩んでいることなどお気軽にご相談ください。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：全4席、運動スペースあり
・特徴：コンディショニング(施術)スペースは3台のベッドが置いてあり、運動の確認ができる大きなマットも置いてあります。窓も大きく開放的です。
・その他：その他お得なキャンペーン情報などはSNS等でお知らせいたしますのでご確認ください。
・完全オーダーメイドの根本へのアプローチ：人によって痛みや悩みの根本となる原因は異なります。普段の姿勢や動きの癖/食生活(栄養状態)/呼吸の質であったり/生活習慣など様々な要因を組んでアプローチします。
・リハビリ/筋力トレーニングメニュー：理学療法士によるリハビリも承っており、また当店ではパーソナルトレーニングも対応しているため筋力トレーニングや身体の調子を整えるコンディショニングも可能です。
・慢性的な疲労/不調へのアプローチ：肩凝り、腰痛、眼精疲労、貧血、睡眠の質などの慢性的な不調もアプローチいたします。
・【特別価格】体験90分：体験は通常60分価格で90分の施術を受けることができます。通常は30分/60分のコースです。
・ほぐすだけの整体から一新：施術後の体の軽さや動きやすさを継続できるように日常で気を付けることや取り入れるべき運動などもお伝え致します。
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- 週によっては定休日でも対応可能ですのでご相談ください。
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【無料教室】遊んで育つ！
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【無料】肩こり予防教室
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運動機能解剖学研究所 fellow認定
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概要
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月
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