口コミ
初めてパーソナルストレッチというものを受けました。今まで自分でストレッチはよくやっていたのですが、人にやってもらうのはどういう感じなんだろう？という興味本位で行きました。正直舐めてました。自分でできることだろうと思っていた自分が恥ずかしいくらい、自分ではなかなか出来ない強度や部位をじっくり伸ばしていただき、終わった後は運動後のような体の動かした感に加えて、でもスッキリして、とても良かったです！コレは続けたいと感じました。
ストレッチをしてほしいと思ったので、お店に行きました。
自分が思っている以上に筋肉を伸ばす手技が多くて、終わった後はすごく軽くなったし、スッキリしました。
翌日筋肉痛もきました。
運動できてなかったので、すごい爽快感です。
来週もお邪魔します。
ありがとうございます♪
初回お試しは10分500円で体験との事で、試しに受けてからハマりました。
肩首からくる辛さが、眼や頭にも波及することが多い私。
施術後は小顔効果以外にも、眼や頭がスッキリ！
体験以降時折受けに行かせてもらっています。
2回目以降も15分2000円と受けやすい価格なのも◎
店内は、広くはないですが、気になる事も無く、緑があったり落ち着く空間です。
着替えも無料レンタルして貰えるので、手ぶらで行けます。
ストレッチは、イメージと違い無理に痛む程伸ばす事も無く、程良い加減で心地良いです！
毎回毎回同じ施術ではなく、施術前のカウンセリングで、しっかり今の身体の気になる点等を確認して、その時に応じた施術内容してくれます。
トレーナーさんにお世話になってから、もうすぐ4年になりますが、施術技術はもちろんですが、人柄の良さも気に入って依頼し続けています。
身体の状態やクセを通い続ける事で、トレーナーさんが把握してくれるようになり、とても助かっています。
他にも施術後のアドバイスや、InstagramやYouTubeで、自分で出来るケア方法を教えてもらえるので、コンディション調整が自分で出きたりするので、腰痛や肩首のコリ等の不快感を緩和、予防する事が出来るようになりました！
初回お試しプランを用意してくれていたりするので、それもお勧め出来るポイントです。
最初は頻繁に通ってましたが、おかげさまで今では自分でストレッチするようになり、身体の調子も良く、自分で出来ない部分を月に1-2回施術して貰ってます。
自信を持ってお勧め出来るお店です!!
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マステを使用した手作りの盾が、手作りならではの温もりを感じさせ、家に帰宅したかのような安堵感をもたらしてくれるので、個人的にお気に入り
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広くはないですが、程良いスペースで落ち着ける空間。三階なので外から見える事も無く、リラックスできます。シンプルながら、緑あり、手作りあり、落ち着く空間。
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15分2000円のフェイスストレッチ。お手軽料金で、終わった後は目もスッキリ！疲れてた時、施術中に寝てしまったことも。お気に入りのメニューの一つ。
ストレッチ
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昨年から筋トレを始めた初心者ですが、独学で続けることに限界を感じこちらに通い始めました。
体の使い方や筋肉の構造などをストレッチを通じて丁寧に教えてくださり、教えていただく前と後では明らかに効き方が異なり、体が変わってきたことを実感しています。
概要
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