梅雨に入ると「朝起きるのがつらい」「頭や肩が重い」「やる気が出ない」といった声をよく耳にします。
実はこれ、気圧の低下や湿度の上昇によって自律神経が乱れ、血行やリンパの流れが滞っているサインかもしれません。
雨の日が続くと、私たちの身体は思っている以上にストレスを受けています。外出の機会が減ることで運動不足になり、身体が冷えやすくなるのも原因のひとつです。ブログ画像そんな時にこそ取り入れていただきたいのが、整体マッサージ。
当サロンでは、筋肉や関節の緊張を優しく解きながら、全身の巡りを整える施術を行っています。特に首・肩・背中のこりをしっかりとケアすることで、頭の重さや眼精疲労の緩和も期待できます。
血流がよくなることで代謝も上がり、身体の冷えやむくみの解消にもつながります。
また、施術後には「身体が軽くなった」「呼吸がしやすくなった」というお声を多くいただいております。
雨の日のどんよりとした気分を、整体でリフレッシュしてみませんか？
落ち着いた個室空間と確かな技術で、心も体もスッキリ整えるお手伝いをさせていただきます。
