雨が降ると、つい気分が落ち込み、家にこもりたくなってしまいがちですよね。
でも、そんな「雨の日」こそ、心と身体を整える大切なチャンスです。
天候による気圧変化や湿度の高さは、自律神経を乱し、首や肩、背中などに“だる重さ”を感じやすくさせます。
さらに、外出を控えて運動量が減ると、代謝も落ちてしまい、むくみや疲労感が抜けにくくなります。
そんな時にこそおすすめしたいのが、ゆったり深呼吸ができる整体時間。
当サロンでは、完全個室の落ち着いた空間で、緊張していた筋肉をゆるめ、身体本来の巡りを取り戻すお手伝いをしています。
「雨の日に来てよかった」
そんな声をいただくたびに、私たちも“整える時間の大切さ”を実感します。
天気に気分を左右されず、自分のペースで過ごせるように。
雨の多いこの季節こそ、心と身体のメンテナンスを始めてみませんか？
