最近、「慢性的な肩こりや腰のだるさが抜けない」「なぜか頭が重い日が続く」と感じることはありませんか？
もしかすると、それらの不調は“姿勢の歪み”が原因かもしれません。
私たちは日常の中で、無意識にバランスの崩れた姿勢をとっています。
例えば、長時間のスマートフォン操作で前のめりになる首、デスクワークで丸まった背中、脚を組むクセによる骨盤の傾き――こうした習慣の積み重ねが、全身のバランスを少しずつ崩していきます。
姿勢の乱れは、見た目の問題だけではありません。
骨格が本来の位置からずれてしまうと、筋肉や関節に余計な負担がかかり、血流や体の巡りが滞りやすくなります。
その結果、首や肩のこり、腰まわりの違和感、さらには頭の重さや集中力の低下など、さまざまな不快感に繋がってしまうのです。
当サロンでは、骨盤や背骨のバランスを見ながら、身体全体の調和を取り戻すための整体を行っています。
ただ痛みのある箇所だけに着目するのではなく、根本的な原因を見極めながら、やさしく丁寧に全体を調整していくのが特徴です。
施術後には「呼吸がしやすくなった」「身体が軽く感じる」「立ち姿が変わった」と感じる方も多くいらっしゃいます。
姿勢が整うことで、身体の負担が減り、日常のちょっとした動作も快適に感じられるようになるはずです。
もし最近、身体の不調が続いていると感じる方がいらっしゃいましたら、まずは一度、ご自身の姿勢と向き合ってみてはいかがでしょうか。
「なんとなく不調」を「整って軽やか」に変えていくお手伝いを、私たちがさせていただきます。
