「理由はわからないけど、なんとなくしんどい…」そんな不調、抱えていませんか？
実はその原因、ストレスによる自律神経の乱れかもしれません。
自律神経は、私たちの体を無意識にコントロールしている神経で、「交感神経（活動モード）」と「副交感神経（リラックスモード）」の2つがバランスよく働くことで、心も体も健康に保たれています。
しかし、仕事や人間関係、生活の変化などによってストレスを感じると、このバランスが崩れ、交感神経ばかりが優位になりがちに。
その結果、「眠れない」「疲れが取れない」「肩こりがつらい」など、心身にさまざまな不調が現れるようになります。
そんなときこそおすすめなのが、オイルマッサージや足裏マッサージなどのリラクゼーションケア。
ゆっくりとしたリズムの施術で緊張した筋肉をほぐし、呼吸を整えることで副交感神経を高め、心も体も深くリラックスした状態へ導きます。
さらに当店では、ストレスが表情に出やすい方に向けた小顔矯正も人気。顔まわりのこわばりや食いしばりを緩めることで、見た目の印象だけでなく心までやわらかくなると好評です。
ストレス社会の中で、自分を労わる時間はとても大切。
自律神経を整えることで、心も体も軽やかに、前向きな毎日が過ごせるようになりますよ。
ご自身のケアを後回しにせず、ぜひ一度プロの手に身をゆだねてみてください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
