カラダラボ前橋店

初めてでしたが笑顔で迎えて下さり、安心することができました。
お店はとっても綺麗で清潔感がありそこもとてもよかったです。
ただ施術を受けるだけでなく、自分の身体を動かしながらの施術は気持ちよかったし、ストレッチも教えてもらって、終わった後身体がスッキリしました。
東洋医学をベースにしてるとお伺いしました。また来たいと思いました。

辛くなったときにしか整体に行かなかったのですが、40代になってからとコロナでジムを辞めてから若干太ってしまいました。そうしたら腰痛がひどくなり、ますます動かなくなりました。

太っていることが原因だと奥さんに言われましたが、
中々ダイエットが上手く行かず、悪循環となっていたところ
たまたまカラダラボさんを見つけた奥さんがを予約してくれました。

自分では伸ばせないところをストレッチで伸ばすことができ、
気持ちよかったです。
また、スタッフの方が丁寧に痛みの原因を説明してくれました。
終わった後あまりにも身体が変わったので、すぐに奥さんに勧めました。

夫婦で通おうと思います。

本日初めてご利用しました。

肩こりと首こりに悩まされていましたが、
たった1回でとても楽になりました。
首の痛みで、上を向けず横を向くのも辛かったのですが施術して頂いて来る前よりスムーズに動くようになりました。
ストレッチも積極的に自宅でやってみます。

スタッフさんとの会話もとても楽しくて、次回も楽しみです！

以前、大田の店舗にもお邪魔したのですが
前橋にも店舗ができたということでお伺いしました。

腰痛持ちと飲食店勤務の立ち仕事で、
足がパンパンな日々
さらに、前日寝違えたのか
背中の方も張りがあったので
初回限定コースで60分2500円のコースを
予約しました。

施術前の問診で
悪いところを伝えてて
重点的に施術してくださるとのことでしたが
その他の部分も丁寧にマッサージしてくれました。

自分ではマッサージが難しい
ふくらはぎやお尻の方も
だいぶ張っていたので
痛くはありましたが、
マッサージされていると
すぐに体が温まり始め
とても気持ちいい痛みでした。
効くなーという感覚です。

施術後には
腰痛の方は股関節をストレッチするといいと言うことで
ストレッチも一緒に教えてくれます。
難しいストレッチではないので
家でもすぐできます。

スタッフの方も
若い女性ですが
技術は確かですね。
力もありますので文句なしです

接客も良いです！
施術中にもおしゃべりしたり
体のことを教えてくれます。

足は次の日まで軽くて
感激です。

全身ケアで2500円はお得です！
また伺いたいと思います。

全身のコリ、頭痛、首痛、腰痛、ふくらはぎのこむら返り、睡眠不足など、新しい職場で４か月目に入り体調不良、貧血、体が凝り固まってボロボロでしたが、全身まんべんなくほぐしてもらって体がとっても楽になりました。また行きますね。

元々姿勢が悪いせいか、肩凝りが酷かったのですが仕事がデスクワークに変わったことで首や肩の痛みが強まり、身体の改善とリラックス効果を求めて伺いました。マッサージと違うところは、支えてもらって負荷をかけてもらいながら自分で身体を動かすストレッチがあること。普段伸ばせないところをしっかり伸ばしてくれるので気持ちよかったです。肩凝りにピンポイントで押して揉みほぐしてくれたり、上半身が気になると伝えましたが全身まで対応していただけて、気持ち良くてあっという間に終わってしまいました。終わった後は肩周りが軽くて姿勢まで良くなった気がして、気分まで良くなりました！ありがとうございました！

ここ数年来、ひどい左ひざの痛みに苦しめられています。
とくにオフィスワーク中や、車の運転中などにより酷く発症していました。

病院に行きCT検査も行ってもらったのですが、診断は「座骨神経痛」。
左ひざに問題があるのではなく、腰骨が神経を圧迫させて、その痛みが左ひざに出てしまっているとのことでした。
病院では特に対処の術もないとのことで、そのときは痛み止めをもらったのみで帰ることとなりました。

それ以来、ずっとこの膝痛と付き合ってきたのですが、
こちらの店舗が初回格安プランを行っていたので、ものは試しということで今回お世話になりました。
以下、その内容と感想です。

【店舗の印象】
・2020年にオープンしたばかりなので、真新しく清潔感のある店舗でした。

・施術室は８畳ほどの1室で、そこについたてを置いて施術台が2台置いているフロア構成でした。入口には消毒液、スタッフはマスク着用、施術室には空気清浄機を置く等、感染症対策もしっかり行っていて、安心して施術を受けられました。　

・担当してくれたのが女性トレーナーの方だったのですが、とても愛想がよく、終始雑談をしながら施術を行ってくれました。病院などと違って堅苦しい雰囲気は一切なく、ずっとリラックスした状態で過ごせたのがありがたかったです。


【施術内容】
マッサージ（40分）+ストレッチ（20分）の1時間コース
※時間配分は私のおおむねの感覚です。

〇マッサージ
・トレーナーがマンツーマンで行ってくれます。
　「座骨神経痛」という症状のため、下半身を中心としたメニューでした。

・ツボを押しながら、「ここの神経が圧迫されている」等を説明してくれました。そういった箇所は、指圧されて実際に痛い箇所だったので、「自分の身体がまずい（負担をかけさせている）状態にある」ということを体感できました。
　医師から「座骨神経痛」と診断をくだされたときには、「腰の痛みが膝に出る？」と正直ぴんと来ない部分があったのですが、腰やお尻にあるツボを押されたとき、いつも感じる膝の痛みと繋がっているような感覚があり、改めて腰回りが原因なのだと体感できました。

〇ストレッチ
・トレーナーと横並びになって、自宅でも行えるストレッチ方法を教えてもらいました。
　4種類ほどで、おおむね背中・腰・股関節に関係する内容だったと思います。


【終わったあとの感想】
・全身がとても軽く、とに腰や背中回りがかなりすっきりとした印象がありました。
また、背中の広背筋や脊柱起立筋あたりを後ろから押され続けているような感覚があり、ふだんはかなりの猫背なのに、それがその後１日解消されていました。
（そして、猫背でいることがかなり腰に負担かけているんだなあ…と実感）

・腰に負担をかけていて、その痛みが膝に出ているということが身体で感じられました。なので教えてもらったストレッチを日々行って、身体への負担を少しずつ解消していきたいと思います。
　これからはストレッチを続け、またしばらく経ったのちに経過報告と相談も兼ねて、また利用したいと思います。

この度はご対応ありがとうございました。

全体的に施術を行っていただきましたが、指圧もちょうどよくて全身がしっかりほぐれました。自分が思っている以上に肩がこりやすいようで、アドバイスや凝り解消術など教えていただけて、非常に良かったです！また伺いたいと思います。

ここ数ヶ月、肩や首の凝りが酷かったのですが、力加減が自分にはとても合っていて、施術後は身体が軽くなり本当に楽になりました。また、もみ返しなども起きず、とても信頼できるので、今後も定期的に通えればと思います。

腰痛を改善したいので、下半身を中心に肩なども施術していただきました。ちょうど良い力加減で体がほぐれました。スタッフの方は明るくて対応が良く、店内はきれいで心地良い時間を過ごせました。ストレッチをした方が良いというアドバイスをいただいたので、やってみようと思います。

完全にテレワークで外に出る機会はめっきり減り、運動する機会はさらに減りました。
そのせいで右肩が四十肩なのか、痛みで高く挙げられなくなってしまいました。
2021年、この痛みとずっと付き合っていくのは厳しいので、何とか和らげたいという思いで足を運びました。
担当のスタッフの方は、どのような姿勢で普段いるのか、どの位置や高さで痛みが出るのかしっかり問診してくれました。
そしてその痛みの原因となっている筋肉をストレッチとマッサージで少しずつ伸ばしほぐしてくれました。
肩回りだけでなく、姿勢の崩れも指摘していただき、自宅に帰ってでも簡単にできるタオルストレッチを教えてくれました。
これを毎日続けるだけで肩回りはとにかくほぐれるそうです。
一時的な対処療法だけでなく、セルフメンテナンスの方法まで教われて、大変満足した30分でした。
また、何か体に不安が生じたら行ってみようと思います。

週末登山の疲れをとりたくてお願いしました。丁寧に体の調子を質問してくれ、ポイントをはずさずに施錠してくれました。家でできるストレッチやよく攣る部分のマッサージ方法も惜しみなく教えてくれたのが、とてもありがたかったです。また疲労感が溜まったらぜひお願いします！

マッサージは苦手でいつもは行かないのですが、前から気になっていたので行ってみました。結果……とてもよかったです。身体が軽くなった感じがします。コロナ対策もきちんとしていたので安心です。また近いうちにお邪魔しますね。

毎日のデスクワークでとにかく肩こりがひどかったため、年始めということもあり、思い切って普段あまり足を運ばないマッサージサロンを利用してみました。
担当してくださったスタッフさんはとてもアットホームな印象で、緊張することもなく施術を受けることができました。
やはり肩のこりがかなりひどかったようで、利用してみて正解でした。
自宅でできるストレッチ法も教わったので、今年はステイホームの中でしっかり体を整えていこうと思います。ありがとうございました！

毎日のデスクワークで肩や腰などに慢性的な痛みがあったのですが、施術によって大幅に痛みが和らぎました。
また、痛みがひどくならないよう日常的に気を付けるポイントなども教えていただき、とても助かっています！

以前はよくマッサージ行っていましたがここ半年ぐらい行っておらず疲れがたまりに溜まっていました…
マッサージだけでなく根本から治すためのアプローチやアドバイスをくださいます。
日頃の疲れを取るためにも、また姿勢改善や悩みなどの根本的な改善のためにはピッタリだと思います。

体の不調について話をよく聞いてくれたのでとても相談しやすかったです。
また、体調に合わせて、様子を見ながら親切な対応をしてくださったので、安心して施術を受けることができました。
施術を受けることに不安のある方にはおすすめです！

日頃自分自身でストレッチなどしていたのですが、慢性的に腰の痛みに悩まされておりました。
ずっと痛み、怠さがなくならなかったのですが、丁寧な施術をしてただき、帰るからにはすごく腰回りが軽くなりました。

自宅でできるストレッチなども教わったので、自分自身で継続してほぐしていこうと思います。

普段スポーツをする習慣が無い人や、デスクワークで肩こりが辛い人などにおすすめです。一回の施術でも、身体がとてもスッキリします！
ストレッチ感覚で受けられるので、友人にもすすめておきました(^^)自分もまた行きたいと思います！

肩から腰にかけて疲労感が取れることがなく怠い状態が続いてました。
清潔で明るい店舗が気になり、試しに施術を受けてみようと伺いました。
スタッフの方はとても丁寧に対応してくださり、凝りをほぐし、普段自身で行えるストレッチまで教えてくださいました。
帰る頃には、疲労感がすっきり取れ身軽な体になりました！
これからは定期的に通うことも視野に入れ、体のメンテナンスを継続しておこなっていきたいです。