今日が人生で一番若い日。健康を手に入れ、健康を維持し、人生を最大限に楽しむ。
人生で一番動けるカラダ作り。
動けるカラダっていったいどういう状態だろうか。
・ダイエット
・関節痛をよくする
・趣味の運動を続ける
・階段の上り下り
・家事動作
それぞれ目的に沿ったカラダ作りを行います。
理学療法士として病院、整形外科、訪問リハビリまで幅広く経験。
中高齢者の方からプロスポーツ選手までたくさんのリハビリ、トレーニング指導を経験してきました。
いままで培った知識、経験を「パーソナルトレーニング整体」という形でOPENしました。
動けるカラダ、トレーニングの楽しさ、健康的に美しく痩せるカラダ作り。
全力でサポートさせていただきます
- 得意なこと
肩関節、スポーツリハビリテーション、ダイエット目的のトレーニング
- 趣味・マイブーム
週末子供と全力で遊び泥のように眠ること
- 専門分野
肩関節、スポーツリハビリテーション、ダイエット目的のトレーニング
