更新日 2026年03月07日 旬のいちごでビタミンC補給 NEW お知らせ こんにちは♪定額セルフエステB's libreです✨ 最近旬のいちご!手頃になってきたので嬉しいです☺️ いちごにはビタミンCが豊富に含まれており、1日に6〜7粒食べるだけで1日に必要なビタミンCを補えるほどです。 ビタミンCは美肌作りや風邪予防にも効果が期待できる栄養素です。 また、食物繊維も含まれており、腸内環境を整える効果や生活習慣病予防にも効果が期待できます。 定額セルフエステ B's libre Tweet シェア