シンキュウセイタイハリデイズ
整体
鍼灸
￥10,000（税込）
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八王子駅北口7分！平日夜8時まで受付！腰痛と下肢障害は当院へお任せください！
八王子駅から徒歩7分（490m)
【女性施術者が対応】身体のメンテナンスに運動療法を取り入れて元気な自分を取り戻しましょう！
京王八王子駅から徒歩2分（110m)
オーダーメイドの個別アプローチで痛みケア！
長沼駅(東京)から徒歩7分（550m)
＜オステオパシー施術＞スポーツ障害、膝、肩、首、腰、全身の痛みの早期改善をサポートします！
京王堀之内駅から徒歩3分（170m)
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【肩こりケアコース】 長年の肩こり、もう我慢しなくていい。 根本原因から整えて、軽やかな毎日へ。 ■ こんな方におすすめ 朝起きた瞬間から、肩や首が重い デスクワーク・スマホで肩がガチガチ 頭痛や目の疲れもつらい マッサージに行ってもすぐ元通り 湿布や薬に頼りたくない 姿勢が気になるけど、どうしていいかわからない 肩こりが原因で気分まで落ち込みがち ■ このコースの目的 ただ肩を揉んで一時的に楽にするのではなく、 「なぜ肩がこってしまうのか？」という原因を見極めて、全身から整えていくことが目的です。 肩こりの多くは、肩まわりだけの問題ではなく、 姿勢の乱れ・呼吸の浅さ・内臓疲労・ストレス・自律神経の乱れなど、 さまざまな要因が複雑に絡み合って起きています。 鍼灸整体ハリデイズでは、その原因を丁寧に探りながら、整体＋鍼灸＋動作指導を組み合わせて、肩こりを根本から改善していきます。 ■ 施術の流れ（初回 約60分） カウンセリング・姿勢チェック 生活習慣や体の使い方を詳しく伺い、姿勢や肩の可動域、背骨や骨盤の状態も確認します。 整体施術（筋肉・関節・姿勢調整） 首・肩・背中・肋骨・骨盤などをやさしく調整し、筋肉と関節の動きをスムーズにしていきます。 鍼灸施術（必要に応じて） 深いこりや自律神経の乱れがある場合、鍼で内側からの調整も行います。 ※鍼が苦手な方は整体のみで対応可能です。 アフターアドバイス 肩がこらない体づくりのために、呼吸法・姿勢・セルフケア方法もお伝えします。 ■ 改善が期待できること 肩・首まわりの重だるさがスッキリ 姿勢が自然とラクになる 頭痛や目の疲れの軽減 呼吸が深くなり、疲れにくい身体へ 睡眠の質や集中力UP 冷え・むくみなどの自律神経の不調にも◎
初回はカウンセリングや検査などお身体のお悩みをしっかりと伺うので60分お時間をいただいてます。
