・食後1時間以内は避ける。
施術前は1～2時間ほど食事を控えるようにしましょう。
満腹状態だと、施術中に気分が悪くなったり、ストレッチの際に苦しく感じたりすることがあります。
・マッサージ前は、適度に水分を摂取しましょう。
これにより、デトックス効果が高まり、マッサージの効果を最大限に引き出すことができます。
・極度のアルコールの摂取はNGです。
・施術を受ける際には、アクセサリーや時計などの装飾品を外して、用意されたタイパンツに下着を着けたまま着替えてください。
・体調不良、怪我があるとき。
・生理が重いとき（基本は受けられる）
・妊娠中の施術は受けられません。
タイ古式マッサージは、眠くなるほどゆっくり行なわれます。
これには理由があります。
それは人間の心脈に合せたリズムで行なうことで本来のリラクゼーション効果を得るためです。
もうひとつゆっくりな理由として血流コントロールがあります。
具体的には、血管を圧迫し血液の循環を一瞬とめてゆっくり自然にもとに戻す。
この繰り返しによって血行を良くしていきます。
マッサージは血液の循環を促進し、結果として酸素や栄養素の供給が増え、老廃物の排出が促進されます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
・新大久保駅から徒歩３分
・営業時間［12：00～25：30］
・03-6233-8897
タイ古式マッサージ【NnatThai】新大久保『ヌアットタイ』
※タイ古式マッサージの理想的な施術頻度は月に1～2回です。
ただし体調別におすすめの頻度が異なります。
例えば「疲れが溜まりに溜まってしまっている」人と、「最近少し疲れが溜まってきた気がする」と思っている人とでは、疲れの感じ方が違うでしょう。
その場合、適切な頻度が違うのは想像がつきますよね。
不調が軽い人は少ない頻度で大丈夫です。
反対に不調が蓄積してしまっている人は、頻繁に通う必要があるでしょう。
そして通ううちに不調が改善されてきたら、頻度を少しずつ減らしていけば良いでしょう。
・軽い不調程度であれば、そうそう蓄積されていくこともありません。
そのため、月に１，２度の施術でも効果が持続します。
・慢性的な不調と感じられる場合は、２週に１度から２度ぐらいに回数を増やしたほうがいいでしょう。
せっかく改善した状態が元のよくない状態に戻ってしまう前に次の施術をした方が、改善への方向付けができるからです。
・しかし1ヶ月空ければほとんどの方が元に戻ってしまいますし、
それ以上の期間が空くと多くの場合凝り固まって、ほぐれにくくなります。
新宿エリアのタイ古式マッサージ【ヌアットタイ新大久保】
【NuatThai Shin-Okubo】
