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セボネコンディショニングサッポロスタジオ
背骨コンディショニング札幌スタジオ
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- 定休日
札幌市中央区で「背骨コンディショニング」が受けられる専門スタジオです。札幌スタジオで指導をするスタッフは、背骨コンディショニング協会認定指導者です。
背骨の歪みを整えて不調を改善する運動プログラム。
腰痛・坐骨神経痛・股関節痛・膝痛・肩こりなど、中々治らないと思われる症状を抱えている方におススメです。
＜背骨コンディショニングの特徴＞
①仙腸関節可動理論／現代医学では動かない、動いたとしても数ミリとされている仙腸関節が数センチ動く
②神経牽引理論／仙骨を含め背骨から出ている神経が引っ張られることにより「神経の伝導異常」が引き起こる。痛み、痺れ、麻痺、関節の異常、感覚異常、内臓の不調など
文章で書くと難しいですね！言い換えてみます。
上半身と下半身を繋ぐ唯一の骨「仙骨」がずれると、その上に乗っている腰椎・胸椎・頸椎がずれます。積み木のようなイメージです。背骨がずれることにより、神経が引っ張られて、突っ張ってしまう部分に痛みや不調が表れます。
＜背骨コンディショニング３要素＞
①ゆるめる／凝り固まっている神経や関節をゆるめます
②矯正する／歪んでしまっている背骨をセルフで矯正します（手技による矯正は別途予約）
③筋力向上／骨格が歪まないように筋力をつけて安定させます
これらの３要素があるからこそ、「痛みがない元の状態」に戻していくことを目指せます。
＜こんな症状を抱えている方におススメ＞
腰痛／坐骨神経痛／脊柱管狭窄症／腰椎すべり症／股関節痛／膝痛／慢性的な肩こり／手の痺れ／偏頭痛／耳鳴り／バネ指／内臓の不調／猫背など
＜アスリート、運動部、長くスポーツを楽しみたい方にも＞
痛みや不調がある方にお届けしたいですが、運動パフォーマンス向上のために「背骨コンディショニング」を行って下さっている事例が届いています。
身体をチェックするするためにも「背骨コンディショニング」を体験してみて下さいね。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：定員８～10名のグループ体操を行います（ストレッチマット使用）／必要に応じて個別レッスンやスペシャリストによる背骨矯正を受けられます（要予約）
・特徴：最大１２名で、指導者の目が行き届く人数でのレッスンとなります。※現在は新型コロナ感染拡大、新北海道スタイル宣言により少人数制とさせて頂きます。
・背骨コンディショニング協会認定講師のみ！：背骨矯正が行えるスペシャリスト、個別対応も可のパーソナルトレーナー、グループ体操や講座を行うインストラクターが担当します
・週１～２定期的に取り組んで改善を目指す！：背骨コンディショニングには、ゆるめる・矯正する・筋力向上の３要素があります。定期的な筋トレで、痛みの緩和を目指します。
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~20:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 10:00~20:30 | 休 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 各グループレッスンの合間に、個人指導（パーソナル・背骨矯正）のご予約も可能となっております。
口コミ
背骨
- 投稿日
札幌エリアにある背骨コンディショニングが受けられるとても珍しいスタジオです。
こちらは背骨のゆがみを整えてくれます。思っていた以上に歪んでいたので、こちらで整えてもらいました。
体調がよくなり、疲れにくくなったと思います！
写真
概要
店舗名
セボネコンディショニングサッポロスタジオ
背骨コンディショニング札幌スタジオジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火
- 10:00~20:30
-
水
- 10:00~20:30
-
木
- 10:00~20:30
-
金
- 10:00~20:00
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土定休日
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日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- 各グループレッスンの合間に、個人指導（パーソナル・背骨矯正）のご予約も可能となっております。
駐車場
- 駐車場補足
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