堺整骨院 宗像院のお知らせ/宗像市栄町

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堺整骨院 宗像院
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堺整骨院 宗像院

4.17
評価詳細

お店の点数は、口コミ投稿で付けられる「おすすめ度★」をもとに、独自の計算式で算出しています。参考になる口コミを多く投稿しているユーザーの口コミほど高く評価されます。

評価分布
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お知らせ

1 - 10件を表示(全30件)
  • 2018/09/07
    鼻づまりでお困りの方へ!
    そもそも、鼻づまりはどうして起こるのでしょうか?

    風邪をひいたり、アレルギー性鼻炎、花粉症などで、鼻づまりが起こります。
    これは、鼻の粘膜に炎症が起こるために、粘膜がはれ上がり、
    そこに鼻水がたまって、鼻づまりを起こすものです。

    また、夜寝るときに鼻づまりが起きやすくなりますが、
    これは夜、血管を支配する副交感神経のはたらきが活発になり、
    血管が拡張し、鼻の中でうっ血を起こしやすくなるためだと考えられます。

    鼻づまりが原因で下記のようなお悩みが出てくることがあります。
    ・口が渇く
    ・咳が出る
    ・においや味が解らない
    ・よく眠れない

    顔にあるツボを刺激する事によって、鼻づまりなどのお悩みの症状が緩和されますので、
    お悩みの方は是非一度ご相談下さいね(^^)/
  • 2018/08/10
    首凝りでお困りの方へ!!
    ストレッチやマッサージをしても、首凝りがとれない…お困りの方へ!

    まずは原因から考えてみましょう(^^)/
    生活習慣を見直すことが大切です♪

    ・猫背でスマホ・PCを見る
    ・いつも同じ側の肩や腕でバックを持つ
    ・椅子に座る時、よく足を組む
    ・長時間座りっぱなし
    ・同じ筋肉を使いすぎる
    →これが慢性的な首凝りや腰痛の原因になっているのです!

    肩こりをほうっておくと、不眠症になったり、頭痛や偏頭痛に悩まされたりします。
    ひどい時はある日突然肩が上がらなくなり、施術せずにそのままにしてしまうと肩が拘縮(固まって)し、
    ずっと上がらない生活を送る事になるかもしれません。

    堺整骨院では、しっかり問診・検査を行った後、その方に最適な施術を行います。

    施術は全て、国家資格を持った施術者が行いますのでご安心下さい(^^♪
    予約時にお伝えいただければ女性の施術者での対応もできますよ!



  • 2018/08/06
    腰痛でお悩みの方へ!!

    ぎっくり腰は『急性腰痛』のことで、
    なにか重い物を持ち挙げようとした時や、腰をねじるなどの動作をした時に起こることが多いです。


    すぐに出来る対処法としては…

    ・膝を軽く曲げて横向きに寝る
    ・仰向けに寝て、ひざを軽く曲げて、膝の下にクッションを入れる
    ・仰向けに寝て、低めの台に両脚を乗せる

    などの姿勢が勧められています。



    症状は1~2週間程度でかなり治まり、日常生活もこなせるようになりますが、
    再発したり、慢性の腰痛症へと進んでしまうことがあります。

    自己判断はやめて適切な施術を受ける事がとても大切です!


    腰痛は放っておくと腰が曲がり、内臓が圧迫されたり、代謝が悪くなったり、骨が変形したり、身体に様々な悪影響を及ぼします。

    堺整骨院では、しっかり問診・検査を行って、その方に適切な腰痛施術を行いますので、お早目にご来院下さい!
    皆様のご来院をお待ちしております♪
  • 2018/07/13
    簡単ストレッチでケガ予防♪
    日頃、激しい運動していない、若い人でも膝のケガはやはり侮れません!

    心当たりのある方、まずは半月板損傷のチェックをしていきましょう。


    ・荷重をかけた時に違和感がある

    ・膝の伸びが左右で違う・音が鳴る・ひっかかる

    ・膝を押すと違和感がある


    当てはまる方は早めに受診し、適切な施術を受けることが大切です。

    そのままにしておくと、断裂や変形性膝関節症になる確率も上がります。

    日頃から予防することを意識していきましょう。

    半月板損傷を防ぐには、膝周囲の柔軟性を促すストレッチがおススメです。

    タオルを使った簡単なストレッチがありますので、ぜひお家で実践してみてくださいね♪
  • 2018/07/06
    インナーマッスルを鍛えよう!
    運動が苦手な方でも簡単にできるトレーニングをご紹介します♪

    ①背筋を伸ばし、正しい姿勢を保つ
    ②大きく鼻から息を吸い込み、お腹を膨らませる
    ③口から細長く息を吐き出し、お腹を凹ませる
    ④お腹を凹ませた状態で30秒キープする

    簡単に出来るドローインですが、もっと楽をしたいという方!
    そんなあなたにピッタリな施術が-EMS-です!!

    EMSの目的は
    ・自分で動かせない・動かさないような筋力を動かす
    ・疲れない・長続きする

    EMSのメリット
    ・運動させたい箇所にピンポイントでトレーニングできる
    ・ピンポイントトレーニングなので、他の部分に負担がかからない
    ・30分横になるだけでトレーニングできる

    堺整骨院のEMSは低周波、中周波、高周波を使い分け、さらに3つのモード(干渉波、変調波、パルス波)を選択できます。
    それによって各個人の目的にあったトレーニングが行えます。
  • 2018/06/08
    それって気象病かも?!
    気温や湿度、気圧の変化で体がだるくなったりすることを「気象病」と言います。
    気象病にはめまい、狭心症、低血圧、ぜんそく、うつ病など、さまざまなものが含まれます。
    原因は気圧の変化と言われています。
    気象病が起きやすい時期は低気圧が定期的に通過する春や秋、梅雨や台風の時期なので、まさに今注意が必要です。

    気象病になりやすい人の特徴としては
    ・乗り物酔いしやすい
    ・運動習慣がない
    ・肩こりになりやすい
    ・姿勢が悪い
    などがあげられます。

    対策としては酔い止め薬や、耳のマッサージなどがあります!

    ☆耳マッサージのやり方
    ①耳を軽くつまみ、上下横に5秒ずつ引っ張る
    ②そのまま軽く引っ張りながら、後ろに向かってゆっくり5回まわす
    ③耳を包むように折り曲げ5秒間キープする
    ④耳全体を手で覆って、ゆっくり円を描くように後ろに向かって5回まわす
    これを朝・昼・晩の1日3回行うのが目安です。
  • 2018/06/01
    堺カップ~ご来場ありがとうございました~
    5/26(土)・27(日)に宗像市のグローバルアリーナで行われた堺カップ!
    堺カップは中学生向けのサッカーの大会です♪

    福岡県内16チーム・550名の選手たちに参加していただき、
    来場数は1000名を超え、
    試合、応援どちらも迫力満点で会場全体がとても盛り上がっていました!

    救護ブースでは、捻挫や肉離れをした選手たちのケアを
    堺整骨院のスタッフが施術・テーピングさせていただきましたよ(^^)

    屋内で勉強会では、
    ケガをした時にどのように対処すればよいのか、
    お伝えできたのではないかと思います♪

    また、堺カップ運営にあたりボランティアの方々も
    炎天下の中、お手伝いしていただきました!

    参加していただいた皆様、誠にありがとうございました。
    来年も是非お待ちしております(^^)/

    スポーツのケガ以外にも、日常的にケガをしてしまった時は
    いつでも堺整骨院までご相談下さい!
  • 2018/05/11
    五月病かな…?とお悩みの方へ
    GWも終わり、急に暑くなってきましたね!
    紫外線も強くなってきたので外出する時は、
    帽子をかぶったり、日傘をさしたりして対策予防しましょう♪

    さて今回は、「五月病」についてお話したいと思います。

    まず五月病とは、
    期待に胸を脹らませて新しい環境に入ったものの、
    その環境についていけず焦ったり、
    夢と現実のギャップなどで、仕事や勉強への
    意欲を失ってしまう状態の事を言います。

    新しい環境とそれによって引き起こされる不快な現象の事で、
    GWの連休明けに多いことから
    「五月病」と俗称で呼ばれています。

    ・いらいらする
    ・眠れない
    ・食欲不振
    ・疲れやすい
    など、五月病かな?と思ったら
    無理に頑張らずゆっくりリラックスしてみましょう。

    自分の好きな趣味に没頭してみたり、
    お風呂でゆっくり湯船に浸かってみたりしてもいいかもしれませんね♪
  • 2018/05/02
    営業時間変更のお知らせ
    平素より堺整骨院にお越しいただきまして、誠にありがとうございます。
    この度、営業時間が変更になりますのでお知らせ致します。


    ■堺整骨院 宗像院

    【変更前】
     月~土  7:00~12:00/15:00~21:00
                  (土曜日は18:00まで)
      祝   7:00~12:00
      日   休診

      ↓↓↓

    【変更後】5月7日(月)~
     月~土  8:00~12:00/15:00~21:00
                  (土曜日は20:00まで)
      祝   8:00~12:00
      日   休診

    開始時間と土曜日の終了時間が変更しておりますので、
    お間違えの無いよう、よろしくお願い致します。

    何かご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでお問合せ下さい。
  • 2018/04/27
    大人気!~猫背矯正~

    猫背にはデメリットがいっぱい…!

    ●見た目
     背中を丸めていることで老けて見られたり、暗い印象を与えます。
     猫背によって体が歪み、お腹が出て背中に肉が付いたり、胸が垂れやすく
     なったり、特に女性には深刻な問題です。

    ●肩こり・腰痛
     猫背になると肩や腰の筋肉が不自然な状態になり、違和感が出やすくなりま
     す。血行が悪くなるので疲労物質が溜まりやすく、肩こりや腰痛に進行する
     恐れがあります。

    ●内臓機能の低下
     猫背になると腹筋が衰えて、内臓が徐々に下に落ち込んでいきます。
     すると下っ腹が出たり、内臓の機能が低下して消化不良や便秘の原因にな
     ります。

    ●美容面
     猫背によって内臓の機能が低下し、便秘になると老廃物が排出されにくく
     なり肌荒れの原因にもなります。
     老廃物が溜まることで、痩せにくい体質にもなってしまいます。

    興味がある方はお気軽にご相談下さい♪
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店舗情報詳細

店舗名 堺整骨院 宗像院
ジャンル
  • 整体
  • 接骨・整骨
  • マッサージ
住所
福岡県宗像市栄町13-4
最寄駅
  • 赤間駅(駅から0.1km)
  • 教育大前駅(駅から2km)
  • 東郷駅(駅から4.1km)
アクセス 【鹿児島本線ご利用の場合】 ●「赤間駅」下車 徒歩3分 【西鉄バスをご利用の場合】 ●「赤間駅南口」下車 徒歩3分●「赤間駅前」下車 徒歩5分
電話
電話で予約・お問い合わせ

0940-33-1515

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お電話がつながらない場合は、お問い合わせフォームからご連絡ください。

メール
URL
営業時間/定休日
08:00〜12:00
15:00〜21:00
08:00〜12:00
15:00〜21:00
08:00〜12:00
15:00〜21:00
08:00〜12:00
15:00〜21:00
08:00〜12:00
15:00〜21:00
08:00〜12:00
15:00〜20:00
定休日
08:00〜12:00
  • 営業時間の20分前まで
駐車場 あり(無料)
  • 9台駐車スペースあります。
クレジットカード VISA / MasterCard / JCB
座席 ベッド数:13台 広々とした空間で対応しております。
用途
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特徴 店内は明るい雰囲気で、辛い身体の不調を抱えて来られた方を温かくお迎えします。笑顔で帰っていただけるよう、全力でサポートさせていただきます!
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「堺整骨院 宗像本院」では、
国家資格を取得した“身体のプロフェッショナル”が
西洋医療、東洋医療を組み合わせた先進の技術で
患者様お一人お一人に合わせた施術を行っています。

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▼さまざまな症状に対応しております!
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肩こり・腰痛など、慢性的な症状への施術はもちろん
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豊富なメニューで患者様のお悩みに幅広く対応しています。

施術の際には丁寧な<カウンセリング>と
整形外科的検査法を用いた、<トラブルの原因分析>を行います。

それにより患者様に適切な施術方法が決定しましたら、
『施術内容・施術方針・期間』を、しっかりとご説明いたします。
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ご不安な点や疑問などはなんでもお聞きください!

その後、症状に合わせた本格的な施術を行い、
早期回復・根本改善を目指します。

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