京急杉田駅より徒歩3分のところに位置するヨガスタジオ&ヒーリングサロンです。
スタジオでは毎日様々なヨガレッスンを実施しています。昨年より会員様のご希望もあり、ピラティスクラスも加わっています。
また本年5月より、パーソナルトレーニングクラスも新たに開設し、多くのお客様へお身体を労っていただく空間を作っております。
さらにサロンブースでは、ジェルネイルの施術や爪育成、アロマリンパマッサージの施術を行っており、ヨガの前後にサロンをご利用いただくお客様も多くいらっしゃいます。
ヨガクラスは、最大4名までの超少人数制となっており、現在の会員様のほとんどがヨガ未経験からのスタートとなっています。
現在は7名のインストラクターが、月曜日から日曜日まで様々なクラスを受け持っており、しっかりとお1人ずつに寄り添いながらレッスンを行っています。
少人数制ならではのアットホームな雰囲気ですので、どなたでもお気軽にご参加いただけるかと思います。
5月から新たにスタートしたパーソナルトレーニングでは、ダイエット、筋力アップ、健康維持など、お客様の目的に応じて、トレーナーがしっかりと寄り添いながらトレーニング内容を組み立て、指導をいたします。
お身体にご負担をおかけしないよう、自重を用いたトレーニングはじめ、ダンベルやバーベルなどを使用しながら少しずつ負荷をかけていきます。
また食事指導も行っておりますので、トレーニング前後に摂取すべき栄養素や、日頃のお食事のサポートもご要望に応じて対応いたします。
現在はオープニングキャンペーンとして、
通常1回(60分間)6,600円のところ、4,950円でお試しいただけます。
またマンスリープランにおいては、1回あたりのお値段がさらにお安くなります。
※マンスリー4プラン→1回あたり6,375円
※マンスリー8プラン→1回あたり6,063円
筋力トレーニングによって、免疫力や基礎代謝が上がると言われております。
ぜひこの機会にお試しいただければと思います。