【パーソナルジムLicey（リセイ）蒔田・吉野町店】

◆店舗紹介◆
「姿勢が変わると、人生が変わる。」40～50代からの美しさ革命。

当店は、見た目を美しく変えたい、40〜50代の方に特化したパーソナルジムです。
AI姿勢分析×食事指導で、心も身体も軽やかに。姿勢改善から始める美ボディメイクで、年齢を重ねても自信が持てる身体づくりをサポートします。

◆当店の特徴◆
①40～50代の身体変化に寄り添うトレーニング
ホルモンバランスの変化や代謝低下など、この年代特有の変化を考慮したプログラムをご提供。無理なく美しく変化できるメニューが自慢です。

②AI姿勢分析でオーダーメイドプラン
まずはAIを使った姿勢分析で5つのタイプに分類。一人ひとりにぴったりのトレーニングプランを設計します。姿勢が整うと代謝アップし、痩せやすく・太りにくい身体へと変化します。

③丁寧なコンディショニングでしっかり準備
いきなりハードな運動ではなく、ストレッチや姿勢改善エクササイズで姿勢の乱れを整えてから効果的なトレーニングへ。運動が苦手な方でも安心して取り組めます。

④無理なく続けられる食事指導
ストレスをためない食習慣をサポート。「この日はしっかり頑張る」「この日は少しゆるめる」など1週間のメリハリをつけた食事法で、美しさを引き出します。

⑤卒業後も安心の2年間アフターフォロー
コース修了後も2年間のサポート付き。LINEで気軽に相談できるので、習慣化もバッチリ！

◆こんな方におすすめ◆
・鏡に映る自分の姿が気になる方
・お腹周りや二の腕、背中の贅肉が気になる方
・自己流ダイエットで結果が出なかった方
・着たい服が着られなくなった方
・この先の健康や見た目に不安を感じている方
・運動が苦手だけど、変わりたい方

◆お客様の声◆
「『わたしはまだ変われる』そう思えたことがなによりうれしい！」（Kさま・52歳）
気づけばお腹や背中のラインがすっきりして、着ていた服が自然と似合うようになりました。ショッピングがまたワクワクするように。

「自分に自信が持てるようになりました」（Sさま・45歳）
久しぶりに会った友人に「なんか若返った？」と言われました。ほんの一言なのに、すごくうれしくて、自分に自信が持てるようになりました！

「運動が苦手でも楽しく続けられます」（Mさま・48歳）
ずっと運動が苦手でしたが、自分に合った身体の動かし方や食事のコツを教えてもらい、今では通う日が楽しみになっています！

◆トレーナー紹介◆
オーナートレーナー曽我一心
姿勢改善専門ジムで年間1,400件以上のセッションを担当、のべ200名以上のお客様をサポート。「姿勢が変わると、見た目はもちろん、その後の人生そのものが変わる」という実感から当ジムを開業。あなたの「変わりたい」という思いに本気で向き合います。

まずは無料体験で、Liceyの姿勢改善メソッドをご体感ください。
あなたの「変わりたい」を全力でサポートいたします。