ペットボトル症候群をご存知でしょうか？
簡単に書けば
飲料水による糖分過多で起こる
糖尿病のこと。
ニュースで取り上げられた話題
ですので
詳しく知っている方も多いのでは。
清涼飲料水や経口補水液は
普段飲むと味が濃過ぎるのですが
これがある条件で美味しくなります。
それは脱水状態に陥っているとき。
外にいて調子が悪いと思ったら
試しに清涼飲料水を飲んでみてください。
美味しく感じたら脱水状態かも。
急いで涼んで休みましょう。
普段は
お水や麦茶をオススメしますが
ご自分の体調に合わせてください。
