浜松整体院 快復堂にはゴルフをやっている患者様が沢山おられるのですが、本日の症例はKさんです。
ゴルフをやっていると背中の真ん中辺りが痛くなり、肩も痛くなるので日常生活にも負担がかかるとの事でした。
背中や腹筋のバランスをとり、肩の可動域や首の柔軟性を高めさせて頂きました。
その他にセルフケアをお伝えしたのですが、非常に残念な事にゴルフスイングをする時の身体の使い方や捻り方が全くわかっていませんでした。
身体の使い方や捻り方を覚える為のストレッチをお伝えしてから約2ヵ月が経ちますが、身体の痛みや不調は以前より格段に楽になったそうです。
Kさん曰く、飛距離も10ヤードは上がったと仰っていました。
身体をしっかりと動かせる様にケアしただけで飛距離も伸び、痛みも軽減したとの報告を頂きました。
ぜひ一度お試し下さい。
