ぎっくり腰
ぎっくり腰は『急性腰痛症』の略称です。
急に腰が痛くなることをぎっくり腰というので
動けなくなるような方も、痛いけどまあ動けるというような方もどちらも指します。
ぎっくり腰と言っても一様ではなく、
大きく分けて3タイプあります。
『筋肉』 『関節』 『椎間板』
と人によって痛めている身体の部位が違います。
比較的筋肉の方が回復は早く、関節、椎間板を痛める方が回復に時間がかかります。
足の痛みや痺れが後々に出てくることもあります。
痛めた部位によって施術方法やエクササイズも変わってきますので、初見時の見方がとても重要になってきます。
特に関節や椎間板を痛めているときに
うつ伏せで強めのマッサージなどをしてしまうと悪化する場合もあります。
いずれのタイプのぎっくり腰も「組織を痛めている」ので、1日で痛みを0にすることは難しいですが、回復を早めるお手伝いをすること十分可能です。
急に腰の痛みを感じたらぜひご相談ください。
