倦怠感には、体力不足によるものと循環不良によるものがあります。体力不足タイプは、動くとだるく休むと楽になりますが、循環不良タイプはじっとしているとだるさが強く動くとむしろ楽になる傾向があります。
今回は、循環不良タイプのだるさのうち、代表的な２つについて症状の特徴や生活上の注意を紹介したいと思います。
詳しくはブログ記事を御覧ください
https://hari-aoba.com/2024/08/19/cause-of-malaise%e2%91%a1/
あおば治療院
