room..yoga

　room..yogaでは、女性限定2人までの少人数ヨガレッスンをはじめ、緩脳セラピーとヒーリングのサロンです。ヨガは初めての方でも安心して受けられるようにビギナーヨガと、動くのが好きな方向けの、呼吸に合わせてポーズを繋げていくフローヨガに分かれています。とても楽しいです。
安心して受けられるように丁寧にレッスンする事を心がけています。
無理せず、ご自身のペース大丈夫です。
そして、緩脳セラピーとは、脳を緩めてリラックス状態へと導いていきます。
思考停止させて、頭の中もスッキリ！
お顔にもアプローチしていくので、頬が引き上がり小顔効果も期待できます。
首凝り、肩凝り改善にも効果が期待できます。
極上の時間を体験してみて下さい。

毎日忙しい日々の中で、自分の為の時間を、大切な時間を自分の為に。
自分が自分らしく、背伸びしなくてもいい。
心地よい時間を自分のために。
そんな思いを込めてroom..yogaをオープンしました。
一緒に美と健康を目指していきませんか??

予約、質問などは公式LINEからも受け付けております！！
ぜひお友達追加お願いします！！
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