3月末はふくい桜マラソンもありますね。
日にちが近づいてくると筋肉が回復する前に次の練習をするようになり、筋肉、関節が動きづらくなってきます。
そうなる前にしっかりとケアをしましょう。
リラクゼーションサロンｆｏｒｅｓｔの3月のキャンペーンはオプションメニューのフットアジャストが５００円引き!!
フットアジャストは足指や足甲、足関節周りの細かい筋肉をオイルやクリームを用いてほぐし、柔軟性や可動域を回復させるケアです。
板のような足裏では体重を緩衝できませんし、動かない足首では後半、つま先が上がりません。
ｆｏｒｅｓｔで土台を整えませんか？
