岩盤浴倶楽部　ジャルダン

ジャルダン大好きです。
仕事で疲れた身体を癒せる場所です。
夏でも冬でも汗が出ます。
パウダールーム、着替えの部屋があるので、パウダールームで化粧を落とし、ジャージに着替えてタオル持参で通っていました。

入り方があって、トータル90分で10分や15分など時間がたったら仰向きです。うつ伏せです。休憩です。と知らせて下さり、合間に備え付けのサーバーから水分補給ができましたし、汗たっぷりでデトックス出来ている気分でした。
その汗がベタベタじゃないことにビックリしました。
出た後は、スッキリして、化粧はしたくない気分になり、すっぴんで帰ることもしばしばでした。
あがった後に出るゆず茶が美味しくてまたホッと出来ました。

岩盤浴が楽しめるお店。外観も内装もアジアンな雰囲気が凄いです。小物が適度に置いてあるのが良い感じですね。予約必須のお店なので注意してください。岩盤浴ですがここで使っている鉱石はブラックシリカと呼ばれるもので遠赤外線とマイナスイオン効果があります。これが敷き詰められた場所にうつ伏せ、仰向けに交互に寝転びます。これにより体の芯から温まり血行を良くすることが出来ます。温度が体温に近いレベルなので体への負担が低いです。よって温泉やサウナが苦手な人も安心して利用出来ます。じっくり温まっていく感覚は非常に気持ちが良いですよ。体が浄化される気分です。岩盤浴後はゆず茶かプーアール茶を選択して飲むことが出来ます。最初から料金に含まれているのが嬉しいですね。料金ですが、着替え持参した場合と手ぶらの場合で違ってきます。可能なら着替え持参した方が安く済みます。会員制度もありスタンプカード付。スタンプが貯まるごとにプレゼントがもらえます。とにかく雰囲気が良いお店で入った時点でリラックス出来ます。体が温まると所謂デトックス効果で体の不純物が出ていく感じがします。体の循環って大事だなあと利用するたび思います。着替え持参の場合1800円なので気軽に利用出来るのが良いです。