【ヘルニア】に悩まされていませんか？
✔️首や肩、腕に痛みやしびれるような感じがする
✔️手先の細やかな動作が困難になる（お箸が使いにくくなる、シャツのボタンがかけづらくなるなど）
これらの症状がある場合は頸椎椎間板ヘルニアの可能性があります。
✔️下肢にしびれが出る
✔️下肢に脱力感がある
✔️おしっこの出が悪い、または残尿感がある
これらの症状がある場合は胸椎椎間板ヘルニアの可能性があります。
✔️腰やおしり周りが痛い
✔️下肢に痛みやしびれが出る
✔️足に力が入りにくくなる
これらの症状がある場合は腰椎椎間板ヘルニアの可能性があります。
ヘルニアとは、背骨と背骨をつなぎクッションの役割をもっている椎間板自体が傷んでしまい断裂し、中央部にある髄核が飛び出てくることをいいます。その結果、神経を圧迫してしまうことでしびれや痛みが出てくるのです。
また、ヘルニアは30代～50代の方に多くみられる症状で、誘因として悪い姿勢での動作や作業、喫煙などが挙げられます。
ヘルニアを放っておくと、強い腰痛のほかに脚のしびれや坐骨神経痛をきたしたり、おしっこが漏れそうになったりと泌尿器系の症状も現れてきます。
当院では手技や温熱、ストレッチ、鍼などを行い筋肉を緩めていき痛みを軽減させていきます。
更に当院ではセルフケアも行えるようにストレッチの指導もさせていただきます。
ヘルニアでお悩みの方はぜひ一度お気軽に当院にご相談下さい。
