痩せたいな、痩せなきゃなの繰返しで気づいた時には70kg超え、会社の健康診断でお腹周りが昨年より10cm増えているではないか！ダルマのような体型になってる！これはいかん、でもこの歳になると簡単には痩せないぞと悩んでいたところ、友達にジャスティスさんを紹介いただきました。耳ツボでホントに痩せるの？？？でも友達の実績あるし、でもでも私は例外で痩せないんじゃないの？と半信半疑でしたがとりあえずやってみようと入会しました。週一回のペースで通って約半年で7.5kg落ちました。何をやっても微動だにしなかった体重がみるみる落ちていきました、山が動いたのです^_^凄いです、私も痩せられたという嬉しさと、50代でも大幅ダウンできたことに驚いています。体重計に乗るのも怖くなくなりました。やった事といえば、先生のカウンセリングに従って食事の質と量を見直しながら3食きちんと食べる、間食もしたり時々チートデイを作ったりしながら定期的にジャスティスへ通って遠赤外線ドームやゲルマで汗を流して先生方のゴッドハンドでリフレッシュする。で続けることが出来ています。何よりマイペースで出来るのがいいですね。ノルマはあるけど出来なくても次回達成のためのアドバイスをしていただけるし、体重落ちると毎回自分の事のように喜んでくださるし、落ちなくても怒られたりしない。増えるとブルブルマシンありますが笑笑
相談事もお店ではもちろん、SNS等でも丁寧にアドバイスしてくださり感謝です。
優しい先生方でアットホームな雰囲気も続けられるポイントだと思います。
一つ悔しいのは、7.5kg落ちた私の体型の変化に周囲の誰も気づいてくれない！「あれ？なんか痩せた？」て言われるのを待っているのに言われない、久しぶりに会った友達にも言われない・・・私服も仕事着も明らかにブカブカになってるのに言われない。おかしい、何故なんだ？みんなハラスメントを気にしてるのか？と悶々としながらいつか変化に気づいてくれる人が現れるのを待っていましたが、一向に現れず、いよいよ我慢の限界がきてしまい職場の同僚に「私変わってない？見てわからんか！？」と詰め寄ってしまいました。それでもあまりわからんらしい、もういい。自己満でいこう。そんなこんなで目標体重まであと少し。春になる頃には達成できるように頑張ります。それと先生のお困り事に対して今まで私が何一つ解決できていないのが気掛かりです。次回はお役に立てるよう、準備しておきます。これからもよろしくお願いします。