闘病後の身体ケアとして施術していただきました。
整体というと、ポキポキ鳴らされて少し痛いんじゃないかと、勝手にイメージしていました。実際はそんなことは全くなく、全身の歪み、凝りを丁寧に診てくださり、優しい指圧で整えてもらいました。
首、肩の凝りが酷かったのですが、施術後は軽くなりました。
また、不眠が続いていましたが、久しぶりに熟睡できました。
自宅でできるセルフケアも教えて頂いたので、自分でも身体を労わるようにしようと思います。有難うございました！