平日ずっと座り仕事なのもありすぐに腰の痛みが溜まってしまうのですが治癒を目指すというこちらの整骨院ではその場のマッサージ的なものではなく普段からの姿勢改善やストレッチ方法など教えてくださるので前向きに頑張れます。腰のここの痛みにはこういう運動、プールでの歩く運動を教えていただきました。
