長距離ランニングのあと、脚の重だるさが抜けずに悩んでいたためリカバリーケアとして整体を受けました。
施術前に状態を丁寧にチェックしてくださり、どの筋肉が疲労しているかを説明してくれたので安心して受けられました。
終わった後はふくらはぎや太ももが驚くほど軽く、翌日のランでもしっかり脚が動きました。
ランナーにとって頼れる整体院だと思います！