上田駅を出て中央西方面に進み、千曲川にほど近い住宅街を徒歩20分ほど歩くと、川魚専門の鮮魚店が見えてきます。
駅からのアクセスは気持ち良い散策ルートで、途中の街並みも楽しめました。ここは信濃千曲川で育った鮎や鯉、イワナ、ハヤなどの川魚を扱う専門店で、鮮魚はもちろん、じっくり煮あげた甘露煮や塩焼き用の魚まで多彩な品揃えが魅力です。
季節によっては鮎の汐焼や川魚の唐揚げも並び、家庭料理や贈答用にも重宝しました。店内は地元の方が日常使いに訪れる雰囲気で、川魚の扱い方やおすすめの調理方法を親切に教えてくれたのが印象的でした。
新鮮な川の味を求めている人や、信州の食文化を感じたい人にぴったりの老舗鮮魚店です。

上田市中心部からは国道18号線を南西へ走り、岡交差点で県道を北へ折れて細い山道を進むと、集落を抜けて門前の駐車スペースに着きます。
上田菅平インターからは20分ほどです。境内は平安時代後期・寛仁年間に恵心僧都が阿弥陀如来像を安置したことに始まると伝えられ、当初は正善寺として建立されましたが、戦国時代の上田原合戦で焼失後、真田家家臣の日置五右衛門の尽力を得て江戸時代初期に再建され、宗安寺と改められました。
歴史ある山門や本堂の佇まいからは、地域とともに歩んできた年月をひしひしと感じられます。周囲の自然と調和した落ち着いた空間で、歴史好きにもおすすめの寺院です。

上田菅平インターを降りて、標高の高い菅平高原へ国道406号線や県道を進み約30分ほどで到着でき、山あいの爽やかな空気と緑が印象的でした。
標高約1450mの静かな立地で、周囲にはゴルフ場や牧場、四阿山や根子岳への登山道もあり、自然好きにはたまらないロケーションです。
ペンションは小ぢんまりとしていて、隣接する建物がなく静寂が保たれているため、夜には星空をゆっくり眺められました。
客室は素朴ですが清潔で、ベランダで風を感じながらのんびりできるのが魅力的でした。周辺はスキー場やハイキングコースも近く、季節を問わずアクティブな旅の拠点にぴったりです。地元の自然を満喫したい人におすすめの宿でした。

城下駅で下車し、南東へ徒歩3分ほど進むと街の生活感が漂う住宅地の中に青果店を見つけました。
駅からのアクセスがとても良く、散歩しながら立ち寄るのにちょうどよい距離です。店は昔ながらの青果店らしい雰囲気で、季節ごとの新鮮な野菜や果物が店頭に並び、地元のお客さんが次々と買い物に来る人気ぶりでした。
品揃えは地域の家庭料理に使いやすい定番ものが中心で、値段も手頃。店員さんは気さくで、どれが甘いかやおすすめの調理法を教えてくれたのが嬉しかったです。
地元の食卓を支える、気軽に立ち寄れる町の青果店として印象に残りました。日常の買い物だけでなく、ちょっとしたお土産の果物を選ぶのにもぴったりです。

蕎麦で有名な長野ですが、こちらのお店はその中でもトップクラスのおいしさであると個人的には思っています。特に十割蕎麦に関しては他の追随を許さないほどで、味も風味も確かなクオリティ。
車でなければアクセスが厳しいところではありますが、休日のお昼になると駐車場が満車になっていることも珍しくないほど。
また食べたい、と思わせてくれるお店でした。

信濃国分寺駅から徒歩5分ほど、駅を降りて住宅街の細い道を進むと、地元の人にも知られるラーメン屋にたどり着きました。電車旅のランチにちょうどいい距離で、改札を出て駅前から歩けばすぐなのでアクセスはとても楽です。
店内は昔ながらの雰囲気で、カウンター席中心の気軽に入りやすい空間でした。ラーメンは醤油ベースの昔ながらの味わいで、もちもちとした麺とシンプルながらコクのあるスープがよく絡んで、どこかホッとする一杯。
チャーシューメンや餃子も、地元客の定番メニューとして人気があり、どれも飾らない味ながら満足感があります。
近所の常連さんが日常的に訪れている姿からも親しまれているのがよく伝わってきました。駅近で気軽に立ち寄れる、地域に根ざしたラーメン屋としておすすめです。

三好町駅から徒歩で買い物に出かけました。三好町駅で下車し、駅前の通りを南東へ進み住宅街を抜けて、徒歩5分ほどでお店に到着。駅からのアクセスが良く、散歩気分で歩ける距離でした。
店は地域の精肉店として昔から地元客に親しまれていて、店頭には牛肉・豚肉のほか、手作りコロッケやメンチカツなどの惣菜が並んでいます。
注文後に揚げてくれる揚げ物は熱々でジューシー、買い物帰りについつい立ち寄りたくなる魅力があります。
肉の鮮度も良く、週末の家ごはん用に買って帰ると家族にも喜ばれました。地元上田の食文化を感じられる、気取らない町の肉屋さんです。

菅平高原の爽やかな高原リゾートにあるホテルへ車で出かけました。
上田市中心部からは上田菅平ICを降りて国道406号線を進み、緑豊かな高原の中をドライブして30分ほどで到着。
標高が高く空気がひんやり爽やかで、道中の景色から既に非日常感が味わえました。ホテルはナラや唐松の林に囲まれ、四季を通じて自然を満喫できる立地です。
館内はスポーツ合宿やグループ旅行にも対応する広々とした空間で、専用体育館やグラウンドもありアクティブ派にも便利です。
客室はシンプルながら清潔で、ゆっくり休めました。周辺には散策路や高原の風景が広がり、朝の散歩も気持ちよく、食事は地元の食材を使ったボリュームある定食で体が喜ぶ味わいでした。
静かな高原でリフレッシュしたい人におすすめの宿です。

上田駅から車で10分ほど、秋和エリアの住宅街を抜けてたどり着く、昔ながらのそば処として親しまれる一軒です。
駅から歩くと少し距離はありますが、車移動なら駐車場もありアクセスしやすい立地でした。
店構えは落ち着いた雰囲気で、地域の日常に溶け込んだ佇まいが印象的です。入口をくぐるとアットホームな空間が広がり、地元客と観光客の笑顔が混ざる和やかな雰囲気。
名物のくるみそばは、自家製のくるみペーストをだしに溶かして味わうスタイルで、甘みとコクがだしと絶妙に絡み合い、香ばしさが口いっぱいに広がりました。
温かいそばも冷たいそばもどちらも丁寧に仕上げられていて、手頃な価格帯で満足感のある一杯です。秋和でのドライブ途中やランチに気軽に寄れる、地域に根ざした蕎麦屋さんでした。

上田市街地から少し離れた上武石の里山にあるこちらのお店へ車で訪ねました。
郊外の自然豊かな道を進むと、周囲に緑が広がる静かな集落の中に店が見えてきます。
駐車場は数台分あり、ドライブ途中の立ち寄りスポットとしてちょうどいい立地です。
店内は素朴で落ち着いた雰囲気で、地元・武石地区産のそば粉を使った手打ちそばが看板料理として味わえます。
そばはしっかりしたコシと香りが感じられ、風味豊かなつゆと相性がよく、食事としての満足感が高いです。
田舎の蕎麦屋らしい素朴さと、地域のそば文化を感じることができ、上田観光の際にちょっと足を伸ばして訪れたい一軒でした。車でのアクセスを活かして、のんびりした郊外のそば時間を楽しめました。