1年ほど前から、月2回の親子ヨガに通っています。
ヨガに出会う前までは、人混みが苦手だったり刺激の多い場所では長くいられず直ぐに疲れ切っていました。
ですが通い始めてから、どんな場所にいても、ちゃんと自分でいられる感覚が分かってきました。心と体を繋げるサロン。これからも通い続けたいと思います！