腰を痛めてから通院?して今回で6回目になりますが、腰の痛みがだいぶ和らぎ肩とかなどもスムーズに動くようになりました!最初は効くのかなぁと思っていましたがやっぱり続けることが大事と理解しました(´・ω・`)