なんども、病院や接骨院に行っても、いたみどめや、電気の体温ばかりで、痛みは減らず。知り合いに教えてもらい、たずねてみたら、この筋肉が弱っているから、この靭帯と 筋肉に負担がかかって痛みを出している、と 教えてくれました。実際その通りに痛みが減って驚きました。腰痛に何年も苦しんだので、これからは安心です。