肩こりがエスカレートして岩がのっているのではないか、というくらい硬くなって困って
いましたが、こちらに伺って本当に楽になりました。
血流が良くないと、筋肉は硬くなるそうで、
なるべく動かしたり、筋肉に負担をかける
良くない姿勢をとらないように気をつけるようになりました。
知識も豊富な話しやすい先生です。