何をしても続かなくて、「私には無理かも」と思ってたダイエット。
だけどこの4ヶ月で、体重−10kg。
久しぶりに会う人からは「えっ、別人みたい!」「めっちゃ痩せたね!」と驚かれるようになりました。
無理な食事制限も、毎日のハードな運動もしていません。
私の生活に合わせて組んでもらったオーダーメイドのプログラムで、
少しずつ、でも確実に変わっていけたんです。
鏡に映る自分が、前より好きになれた。
「どうせ無理」って思ってた過去の自分に教えてあげたい。
本気で変わりたい人には、本当におすすめしたいパーソナルジムです!