朝いちにベッドから起き上がることが辛く悩んでいましたが、通い始めて腰の痛みも姿勢のバランスも良くなった実感があります！ 今までは時間がかかっていたり、起き上がって動き始めが辛かったけどそれもほとんどなくなりました！ もっと早く通い始めていればと思っていましたが、改善できたので良かったです！
