器具を使ったトレーニングは初めての経験でしたが、店長の懇切丁寧なご指導のもと、とても有意義なトレーニングを受けることができた。
具体的なトレーニング方法はもちろん、日常の食事や必要な栄養素等、より効率的かつ科学的な説明を聞いて、筋トレに対するモチベーションがとても上がった。
引き続きよろしくお願いします！