デスクワークが多く、慢性的な頭痛と目の疲れで悩んでいました。 首や肩の硬さが原因と説明してもらい、通い始めてから頭痛の頻度が明らかに減りました! 自分の体の使い方のクセを知れて、日常でも意識できるようになったのが良かったです。