以前はふつうのジムに通っていましたが、あまり身体に変化がでず、思いきって初めてのパーソナルジムで近所だったキノさんへ行きました。
不安はありましたが、親身に話を聞いて頂け、何よりも最大目的であるダイエットに成功し、マイナス10キロできました!見た目も変わりみんなに褒めてもらえ、とても嬉しいです!
普通のジムに通ってもなかなか効果があらわれなかったですが、やはり経験豊富なプロの方に指導してもらうことで、短い期間で効果的なトレーニングができ、パーソナルジムの良さを実感しております!
これからもボディメイクのために通います!よろしくお願いします。