四十肩で悩んでいた時、痛くない治療と丁寧なマッサージをしてくれる治療院を探していたところ、こちらを知り合いに教えてもらい、通院しました。それまでは寝返りをうつのも辛く、寝不足になっていましたが、今では、前よりも肩がスムーズに動くようになりました。肩や首を中心にマッサージをしていただけるのですが、肩や首の痛みは腰や足裏をほぐすことで改善することもある、ということで、追加料金もなくほぼ全身マッサージをしていただきました。四十肩の改善という目標に対して、できることは何でも惜しみなくやる、というスタンスに感動しました。カイロプラクティックも低料金なのですが、（他ではカイロプラクティックで8,000円と言われていました）イメージと違って全く痛くなく、全身をやっていただき、骨格のゆがみを治していただき、ぎっくり腰も直りました。やはり特筆すべきは針治療ですね。NHKスペシャルで、アメリカなどで東洋医学の神秘のように針治療が扱われブームになっている、という番組を見て、こちらの鍼治療をしていただきました。針は痛そう、怖い、というイメージがあったのですが、髪の毛より細い針ということで、痛みは全くありませんでした。四十肩も針治療を組み合わせることで、治りが早くなったと思います。ぎっくり腰みたいに腰が痛くなった時にもお世話になったのですが、こちらの針治療をしたら、帰る時には嘘のように動けるようになりました。普段からジムで筋トレをしたりランニングなどで体を動かしているのですが、ジムが「動」の体メンテなら、こちらのマッサージなどは「静」のメンテですね。ただし、針治療については、治療後、体がリラックスするのか眠くなるので、注意が必要だと思います。マッサージについても同じで、リラックスしすぎて眠くなります。こちらの先生は、聞けばスポーツにも詳しく、運動をする方の体の故障についても知見があり、サッカーをしている小中学生の治療もされていました。運動して肉離れになった時にもお世話になりました。痛くなってから頼りにしても良いのですが、痛くなる前の予防ケアとしてカイロプラクティックや針治療を受けるのも良さそうです。