トレーニングの概要だけでなく、効くポイントや注意点などを個別に細かく教えていただけるので、一般的なトレーニングジムに比べ、一段と集中的にトレーニングができる環境です。また、身体面や食事面の疑問も気軽に質問ができ、効率的に体づくりを進められます。
